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采用中立位0°法，这是目前国际上通用的方法。

记录是以中立位为起始点0°，按该关节屈、伸、内收、外展、内旋、外旋各运动平面的两个相反方向记录活动的起始到终末度数，两个度数之差即为活动范围。如肘关节伸0°，屈曲135°，则记录为：0°（伸）135°（屈），活动范围135°

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