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口腔微生物群是指生长在口腔中的各种微生物的集合,包括细菌、真菌、病毒等,它们共同构成了口腔的微生态系统。口腔作为人体消化系统的重要组成部分,是微生物重要的定植位点和微生态环境。据研究,口腔中微生物的种类可达700种以上,甚至超过1000种,数量更是超过1000亿个。这些微生物在口腔的不同部位分布,如牙齿表面、龈沟、舌背、颊黏膜等,以生物膜的形式附着或游离存在,共同构成了复杂的口腔微生态系统。口腔微生物群对人体健康有着重要影响。在正常情况下,口腔微生物与机体保持着动态平衡,作为抵抗外来病原体侵入的生物屏障,对人体免疫系统的发育以及口腔和全身健康具有重要意义。然而,一旦平衡被打破,就可能出现各种口腔疾病,如龋齿、牙周病等。此外,口腔微生物群还与全身性疾病的发生发展密切相关,包括阿尔茨海默症、癌症、糖尿病、肺炎、肠炎等。因此,维护口腔微生物群的平衡对于保持口腔健康和全身健康都至关重要。这需要我们保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线和口腔漱洗液等,以减少微生物的数量和种类;同时,均衡饮食和定期口腔检查也是维护口腔微生物群平衡的重要措施。
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