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新冠“疫”力不倒, 就像慢病反反复复, 连身体素质强大的运动员都得千防万防, 到底该怎么治它？第一课《追溯健康根源, 探寻健康之道》教我们认识和协调身体的内、外环境, 找到抗病"特效药"。改变身体的内环境or外环境, 究竟哪一个对健康更有影响力？补充营养素会增加身体的负担吗？抽血检查为什么可以反映全身的健康状况？答案都在视频中
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